说明：
基地介绍：南北湖古名永安湖，位于浙江嘉兴海盐县武原镇西南，三面环山，一面临海，面积约35平方公里。整个风景区以南北湖为中心，东起长山，西至海宁界，北邻六里堰集镇，南濒杭州湾，由湖塘、三湾、鹰窠顶、谈仙岭、滨海五大景区组成。南北湖山层峦叠翠，水曲折蜿蜒，以其独特的自然风貌享誉江南，成为名符其实的上海“后花园”，杭州“姊妹湖”，是中国唯一融山、海、湖为一体的风景名胜区，倍受世人关注。 特色项目：烧烤、篝火晚会、高空项目、皮划艇、定向任务、骑行、真人CS、采摘、露营。 住宿餐饮：图一：酒店外景1 图二：酒店外景2 图三：酒店房间 图四：酒店房间2 图五：小木屋房间 图六：餐厅 图七：会议室 地理位置及车程：海盐南北湖位于浙江嘉兴海盐县武原镇西南。距离上海市2小时车程。
说明：
基地介绍：前卫生态村位于崇明岛中北部，东平国家森林公园北侧。已被列入“全球生态村500佳之一”，并被国家旅游局列为全国农业旅游示范点。近年来国内外专家纷纷来村参观，对这里的生态工程赞不绝口。20世纪末，经市县旅游部门核准，前卫生态村向社会隆重推出“农家乐”休闲度假项目，以“吃农家饭、住农家屋、干农家活、享农家乐”深受都市游客的青睐。前卫村村民民风纯朴、邻里和睦、接待热情周到、农家菜肴味香可口。 特色项目：钓鱼、烧烤、采摘水果、勇敢者道路。 住宿餐饮：图一：农家乐房间图二：农家乐餐厅 地理位置及车程：崇明岛前卫村位于上海市崇明县竖新镇前卫村。距离上海市2小时车程。
说明：
基地介绍：中南百草原（中南百草园）景区位于“中国美丽乡村”——浙江省安吉县境内，是国家AAAA级旅游景区，先后获得了国家级青少年户外体育活动营地、全国十大休闲农庄、全国野生动物保护科普教育基地等众多荣誉，目前已列入国家5A级景区培育名单。中南百草原占地5600亩，拥有森林、草原、湿地、竹海、野生动物等生态资源以及餐饮、会议、住宿、娱乐、养生、拓展等众多产品，农业、林业、生态、体育、科普等与旅游完美结合，成为以植物世界、动物世界和运动世界为三大主题的综合性旅游景区。 特色项目：场地项目、高空、水上项目、真人CS、露营、登山攀岩、篝火晚会、烧烤、沙滩游泳、漂流、骑马、草地排球、溜索、沙滩越野车。 住宿餐饮：图一：酒店外景图二：酒店房间1图三：酒店房间2图四：餐厅图五：会议室 地理位置及车程：安吉中南百草原位于浙江省安吉县递铺镇马鞍山村。距离上海市3小时车程。
说明：
基地介绍：上海车墩影视基地现已建成的全布景式的“南方街道”和实景式场地景“30年代南京路”、“上海里弄民居”，为影视创作提供了理想的拍摄场景，也为人们重睹旧上海五光十色的风情开辟了全新的途径，已有30多部影片及数百集电视剧在这里拍摄。 特色项目：老爷车展厅、电车、上影道服展馆、定向任务。 餐饮：图一：茶餐厅 地理位置及车程：上海车墩影视基地位于上海市松江区松乐路128号。距离上海市1小时车程。
说明：
基地介绍：滨江森林公园，位于浦东新区最北端，隔黄浦江与炮台山相对，隔长江与横沙生态岛、崇明东滩鸟类保护区、九段沙湿地保护区相望，是上海森林覆盖率最高的郊野森林公园。这里保留了原生态的乡土植物和动植物的栖息地，适合游客享受休闲的乐趣。公园于2007年3月28日正式开园，公园设湿地植物观赏园、生态林保护区、滨江岸线观景区、蔷薇园、木兰园、杜鹃园、果园区等多个自然景点。特色项目：游览观光车、电动游船、水上步行球、休闲自行车、碰碰车、放风筝、海盗船、真人CS、露营、烧烤。 餐饮：图一：茶餐厅 图二：烧烤 地理位置及车程：上海滨江森林公园位于上海市浦东新区高桥镇凌桥高沙滩3号。距离上海市40分钟车程。
说明：
基地介绍：太阳岛拓展训练基地不仅风景怡人，花香鸟语，还拥有设施非常完备的拓展培训基地。基地设施由专家设计，严格按照国际户外运动标准建造，安全性能极高。可进行诸如空中体验廊、团队攀岩等大型户外体验式培训。太阳岛欧式度假村静卧于泖河河畔，四处洋溢着浓郁的北欧风情，远远望去，犹如一幢幢绿树掩映中的童话小屋。 度假村环境清幽，鸟语花香，蕴含天然醇朴的自然气息。 特色项目：真人CS激光野战、求生墙、梅花桩、背摔、穿越电网、泸定桥、天使之手、高空天梯、缘分天空、高空断桥、绝壁逢生、高空绳网、高空软梯、合力过桥、高空抓杠、风雨绳桥、地面障碍赛（包括风雨绳桥、高空网桥、时空穿梭、勇往直前、横渡天梯、绳网迷宫）；水上项目：滚筒桥、吊桩桥、情侣桥、乘风波浪、水上漂、沼泽跳跃、吊环桥、S桥、板桥、吊京桥、五环桥、搭板过河、缅甸桥、秋千桥、栈道桥、独木过网等。图一：空中抓杠图二：卡丁车 住宿餐饮：图一：酒店房间1图二：酒店房间2图三：餐厅 图四：会议室图五： 地理位置及车程：青浦太阳岛度假村位于上海市青浦区沈巷镇沈太路2588号。距离上海市1小时30分钟车程。