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空中单杠是一个以自我挑战为主的项目,属于高空高难度项目,整个过程需要独立完成,机会就在眼前经过努力纵身一跃就抓住了,不过没有抓住也无怨无悔。每一位学员都要独立爬上7-9米高的高台,并在直径仅为25公分的圆盘上站立,然后从圆盘上奋力越出,去抓住横在空中的单杠。![内容页 710px-03.png 内容页 710px-03.png]()
1. 信念战胜恐惧:正面力量与负面力量的博弈;
2. 建立自信心,增强自我决断的能力;
3. 通过相互鼓励,相互保护,体验队员之前相互信任、相互负责的团队精神;
4. 学习现实工作中和生活中的换位思考;
5. 挑战自我,激发潜能,以积极的态度去面对生活和工作;
6. 行动是克服心理障碍战胜困难的最好方法;
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