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身体狂想曲是一项用时很短，很奇特且充满活力的活动，在会议的任何时候都能提高参与者的热情。这是一项集韵律、舞蹈和乐曲为一体的项目，有助于将大家的热情迅速聚集，并提升参与人员的情绪阈值。
组织者首先带领大家做一些有益身体的练习，然后所有人跟随带领者将跺脚、身体节拍和发声结合在一起，展示一种独特的音乐。
这是一种可以在会议、内训课程、培训课程开始阶段使用的一种非常有趣的项目，能够通过韵律的运用调动起参与者的积极性，同时让大家打起精神准备参与接下来的活动。
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1.包容理解/团队动力
2.团结新团队
3.活跃会议氛围
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