在这之前，对上海拓展训练有过简单的接触，所以心里不太紧张。到达拓展基地后，作为热身的第一个游戏为亚历山大结，让我有了展示自我的机会，我心里早有答案，看他们在那儿绕来绕去，觉得很有意思。就在我觉得他们可能解不了这个结时，黄队解开了，这也让我对黄队更加的关注，在整个一天的训练中，黄队也是没有出乎我的意料，稳稳的夺得了冠军的宝座。让我印象最为深刻的项目是信任背摔，这是一个考验个人也考验集体的项目，我是最后一个上的，前边十一位同学都成功地倒在了同学们的胳膊上，所以我是坚信我也能。当他们说“准备好了，1，2，3”，我应声而倒，身体悬在半空的刹那，我忽然没了信心，不是对自己，更不是对同学们，而是一种谁都无法支配这时的我，很难过。恍惚间，我已被同学们稳稳地接住，所有人的心都踏实下来，也为集体通过这一项目而欢呼雀跃。作为站在台上的人，他需要有把生命交出去的勇气，又要有对台下的人充分的信任，并敢于走出这一步；而台下的人，他们掌握台上人的生死安全，他们的努力、他们的坚持，是在挽救一个人的生命，还有什么比生命更宝贵的呢？所以，多少个庞大的身躯如石头一般砸在了他们的胳膊上，他们咬牙忍住了疼痛，坚信一定能让他们平安。所以，团结就是力量，坚持就是胜利，这话用在这儿最恰当。个人的力量是有限的，而集体的力量是无穷的。一个人离开了集体，或是集体里的人不够团结，其中某一个环节不够严谨，都有可能出现危险。在实际生活中，...
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在浙江安吉中南百草园开展的为期两天的上海拓展训练已经结束，但我还不时会想起那些具有深刻意义的上海拓展训练项目。下面是我的拓展训练心得体会：不管是令我心惊胆颤的“高空攀岩”，还是心有余悸的“信任背摔”，到现在回想起来，还是让我历历在目,难以忘怀。让我感受到的心得有很多：团结协作、纪律严明、领导作用。特别是“盲人方阵”，给我留下了深刻的印象。这个上海拓展训练项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要。活动刚开始时，我们盲动、草率，忽略了集体的力量，理论上还没有确定下完全可行的具体方案，就开始盲目行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功；当我们冷静下来认识到只有依靠集体的力量才能完成任务的时候，我们又忽略了民主与集中的关系，大家的不同意见没有通过正当有效的渠道传达给团队领导者，使得具体方案迟迟决定不下来，最终在完成任务的过程中走了不少弯路。因此团队领导者的果断合理地规划及团队队员对领导者的服从也是至关重要的，每位学员一定要服从组织的领导，严格执行集体下达的任务和使命，只有这样才能保证我们集体任务的顺利完成。在我们的工作中，每一项工作任务的完成，都需要我们制订合理的工作计划。对困难估计不够，准备不足以及思维定式的束缚也是导致我们项目失败的原因，虽然这次项目失败了，但是给我的收获却很大，印象很深刻，我想在以后的工...
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先感谢公司领导能给我们这次宝贵的机会，让我们这些平时在不同的岗位、不同地方的工作的员工，有了一次很好交流和沟通的机会，同时让我们再次感受到团队的力量和我们炉窑人艰苦奋斗的精神。在整个上海拓展训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥；同时，上海拓展训练项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个部门的人际关系的项目。在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个部门之间的人际。我在没参加这次上海拓展训练之前，只是简单的了解到上海拓展训练就是简短的培训一下集体的团队精神，但是通过这次上海拓展训练让我彻底改变对上海拓展训练的认识，它不仅仅是一次简短的训练，更是培训每个人与团队合作的精神，让我们感觉到团队给予我们回报远远高于每个人的辛苦付出，只有团队的每一份子更好的融入到团队中来，充发挥每个人的长处和优点，多为团队出谋划策做出自己应有的贡献，我们的团队才能更好的、更快、更优的完成每项任务。在这次上海拓展训练中有两个项目给我留下了深刻的印象，让我受益匪浅。第一个项目高空断桥，我们需要在8米的空中跨越1.5...
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前段时间参加了公司组织的第二批上海拓展培训，虽然只有短短的两天时间，但是在此次活动中所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，如果把这种精神财富灵活运用到我们的工作岗位上，一定会是受益匪浅，表面上看来，此次的上海拓展训练活动只是做做游戏而已，但我们只要用心去体会就能得到十分有益的人生感悟。它比有声的言语更能表达深度和广度的人心内涵，所以上海拓展训练它不会采用刻板的说教，而是在活跃热烈的气氛中举行一系列的游戏活动，从活动中要求我们自己用心去体会，去感悟其中的内涵。在这两天的上海拓展训练当中，我们暴露了自身的许多弱点，但经过大家集思广益、群策群力，最后还是会迎刃而解，最终通过团队的同心协力在“奉贤小木屋拓展培训基地”刷新了几项新的记录，这当然不是此行的目的，但这能充分体现我们此次团队的凝聚力和向心力，最大的收获还是让我们体会到“没有完美的个人，但是可以有完美的团队”。上海拓展训练只是一种培训模式，最重要的是我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理和生理的两重考验，真正实现了认识了自我、挑战自我、超越自我的目标，我相信每个人从此次的上海拓展训练中都得到了或多或少的启发，理解了不畏艰险，顽强拼搏的精神，但是如何把这种精神灵活运用到现实工作当中去，如何用这些启发去解决实际工作中所遇到的困难，这肯定不是三两天就能解决的问题，还需要一个更长的磨练过程，希望我们都能够慢慢消化它，...
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参加这次上海拓展训练，大家在两天里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成“急速60秒”这个项目时，暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功；而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员，整个项目未能够进行合理的规划，其他同伴由于不了解总体目标，最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务。每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法，首先，一个优秀的团队必须有明确的目标；其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作吧！这次上海拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富！衷心感谢领导的信任和同事的支持。如何把这次活动心得落到实处，还有四点感受： 1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该...
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上周天，公司组织在滨江森林公园进行上海拓展训练。这注定是一个艰难但着实充满意义的一天。正所谓人生处处是课堂，只要去用心去体会，何处不修行....上海拓展训练带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。 我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，不论我们接下来会面临怎样的困难，都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量！ 在拓展教练的带领下，我们完成了“风林火山”这个项目，我深刻的理解到了什么叫“团队”。回顾拓展训练的全过程，历历在目，在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。 没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，这次的所有训练项目就无法完成。如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪，势必一盘散沙，工作就是难出成就，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，同舟共济，在惊涛骇浪面前就能无所畏惧，就能完成别人认为无法完成的任务，就能顺利地到达胜利的彼岸。 这次拓展训练的全过程中，所有的队员都为团队完成拓展训练项目发挥了重要作用。正是由于大家严格要求自己，注重了细节，一丝不苟、自动自发、拒绝借口，才顺利地完成了任务。 拓展项目“风林火山”，“七巧板”，使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。这种心理...
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