短短两天的野外上海拓展训练已经结束，而内心依然为之澎湃，激情依然因其延续。训练场上“光头猎人队”和“亮剑队”的角逐、组内的竞争与合作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”。主带教练在协助我们每个队员完成项目任务的同时又交给我们思考和行动的方向。“项目已经结束、思考永不停步”，训练的完结，不是思考的停滞，将是思考的延续。训练伊始，主带教练为参训队员下达了“解职令”，所有参训人员都是训练营中的营员，并告诫每位营员要将“四个凡事”铭记在心，即凡事认真负责，凡事积极主动，凡事全力以赴，凡事没有借口，力争以“空杯归零”的心态来参加此次集训活动。“四个凡事”，说起来容易，做起来难。如果对所做的任何一件事情，拥有认真负责的态度、加上积极主动的激情、配合全力以赴的行动，无论结果成功与否都能从实际出发总结经验和教训，自身能力和素质的提高、为单位和社会做出更大的贡献，这些都会在日积月累中迅速显现出一个不一样的自我、不一样的集体。分组后的短短数十分钟内，各小组成员集思广益确定了队长、队呼、队歌，通过小组风采展示的方式进行PK，最终“黑豹队”在PK中胜出，感受到集体合作得到胜利的喜悦，同时身为“黑豹队”的一员也倍感荣幸。“两根木头，十根绳子”的有轨电车放在眼前时，怎么都无法相信我可以让它动起来，更别提倒着开“车”。当五个人站在“电车”上，齐声喊着“左、右”，用相同的步幅迈...
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2016
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这是我值得深刻铭记的日子。因为这是我第一次参加“团队建设”的上海拓展训练。虽然只有短短的两天时间，上海户外拓展所给予我的启发和经验却是一笔永久的财富。无论我身在何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这两天的上海户外拓展中我们共有六项内容：风林火山，雷区取水，呼吸的力量，空中云梯，袋鼠运瓜，抱团打天下，让我感受最深的有以下几个方面：“雷区取水”这项运动看起来似乎很平常，其实它验证了人与人之间心灵的交流和可信度，只有充分的相信自己，相信自己的队友，才能毫无顾忌的趴在绳圈上，完成任务。在工作中，我们也要相信自己，相信团队的每一个成员，做事情成功的机会就会越大。“空中云梯”这项运动是对我们体力和毅力的考验，也是对我们团队在困难中能否团结互助，相互鼓励最终完成任务的一次考验，都说男女搭配，干活不累，我比较幸运的和一位女同事分到一组。刚开始上的时候还比较顺利，直到爬到第三阶，浑身发酸，没有力气。两根横木之间的距离也越来越宽，一个人根本无法上去，只有借助同伴才能攀上去。当爬最后一根的时候，是对一个人体力和意志的考验，我爬了四次都失败了，两腿发软，两眼法花。再看看我的队友连站的力气都没有了，真的不想再爬了，可又不甘心这么放弃，“再试一次，上”，队友给了我一句鼓励的话，看着她坚定的眼神，我深吸了一口气鼓足全身的力气，踩着他的身体翻身艰难的爬上了最后一根木头。成功了，我们成功了，此时的心...
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每个人都有优点、缺点，在工作、生活中就会表现出不同的行为，工作也是做的好坏、质量各异，工作可以说是一中综合性素质的体验，包括做事方式、交流方式等等，企业要利用好员工就要进行好的培养和引导。上海趣味运动会可以检验员工在交流、做事方面的问题，并促进员工的自我转变、素质提高。一般在工作中我们会发现这样的现象，有的人工作自信心强、工作有干劲、自觉性高，而有的人工作总是抱怨、效率低、做事情质量差这些都是因为个人性格、做事方式、习惯性行为造成的，企业应该合理的应用员工好的方便，帮助员工改变不好等方面。在员工趣味运动会活动中，员工需要有较多的交流，这样可以发现员工交流方面的问题，在小组成员完成任务的过程中，员工之间需要有好的沟通，良好的合作，有的还需要员工有好的思维方式、开拓的思维习惯，可以说上海趣味运动会等各种拓展活动可以对员工的记性一个很好的检验，很多问题都可以发现。另外，上海趣味运动会还可以促进员工素质的提高，员工趣味运动会不是发现问题就结束了，而是会在活动中对员工进行正确的引导，不断地锻炼，引导员工去转变、去提升，比如，龟兔赛跑接力赛趣味运动会将传统的故事进行改编、设计、组装，形成趣味性，在活动中，需要员工有良好的协作性、沟通能力和注意力集中，通过活动的锻炼，员工可以很好地释放压力，同时可以帮助员工注意到自己在团队协作、沟通方面的问题，提高员工的个人素质和团队素质。工作是一种综合性素质的...
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很多企业在招聘员工时都有提到两点：要求有较强的抗压能力、有良好的沟通能力，沟通能力每个人都有，抗压能力每个人能够接受的程度不一样，不管怎么样在工作中，员工的沟通能力和抗压能力都需要加强，上海拓展培训可以提高员工的抗压能力和沟通能力。对员工来说抗压能力无非就是在规定的时间内完成任务和超额完成任务，还有就是以不太熟练的技术能力达到较高标准的工作效果，很多时候可以简单的总结为一句话：加班、自己研究、讨论研究，这就需要员工能够静下心来进行技术钻研、加强沟通、不断攻克难关。在这个过程中员工会获得很大的进步。然而很多人，尤其是刚毕业的大学生、初次进入行业的员工由于对工作的不太了解，需要承受较大的压力，这时候为了更好的让员工完成任务，就需要提高员工的抗压能力。上海拓展培训是提高员工抗压能力的较好方式，这种提高也是多方面的。拓展培训中员工会面临各种各样的困难，如高空拓展训练时，对于高度的恐惧，户外拓展时由于对新颖的活动缺乏了解，既有一种好奇感，又有一种心里忐忑的感觉，不过，通过员工之间的聊天、沟通、培训师的引导、活跃气氛，员工可以更好的接受上海拓展培训活动项目，而且活动的刺激感、新鲜感也可以更加的勾起员工的兴趣，这样在上海拓展培训师的引导下，员工能够很快的整理好思路、集中精神体验，对自己、对工作进行反思，让拓展活动发挥效果。工作中，有很多已知的、未知的困难，员工可能一下子无法接受，上海拓展培训模拟...
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不管是高中还是大学，在我们进入校园的初始都要经过一场严肃、富有挑战性的军训，用于培养学生的爱国热情，培养艰苦奋斗、坚强的毅力和集体主义精神。员工在进入企业之中时也要经过一场有意义的上海拓展训练，锻炼员工的工作自觉性、克服困难的决心和良好的团队合作意识。工作中总会遇到各种各样的问题，在面对困难的时候不同的人有不同的选择，有的人选择勇敢面对，想办法解决问题，也有的人总是推脱，表示自己做不了，这其实是不同人的对困难的认识和克服的决心不太一样。作为企业更多需要的是能够克服困难，找出一定的方法解决问题或将不良影响降到最低的员工，通过对员工的特意培养、锻炼可以提高员工面对困难的勇气，让工作更有成效。员工训练有传统的企业内训、技能培训、上海拓展训练等，前两种更多的是从技能方面对员工的培训，针对的是员工能力，而拓展训练更注重的是对员工的心理培训，针对的是员工面对困难、克服困难的勇气、决心和对团队合作的正确。上海拓展训练对员工的培训影响是多方面的，如盲人方阵拓展训练可以锻炼员工沟通、合作能力，锻炼团队成员对各自角色定位的准确性和完成任务尽职尽责的心理，提高团队的决策能力。员工拓展训练是为了发现员工各方面的缺点，以趣味性活动的形式来引导员工去改正，上海拓展训练可以提高员工各方面的素质，提高员工工作自觉性、克服困难的决心和合作意识。
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四年一次的奥运会已经开始，不少人都比较关注，奥运会的举行可以促进国家之间的相互了解、增减友谊友谊、促进团结。企业中员工之间也需要增加了解、增进友谊、团结合作，上海趣味运动会是为企业员工素质拓展服务的一种运动会，有利于提升员工素质，促进团队整体素质的提高。 上海趣味运动会的形式比较的随意，没有多少的技能性，主要是为了考察员工的灵活性、思维的缜密性、团队合作性等，所以可以作为提升员工素质的重要活动。趣味运动会中的活动与一般的活动、运动会项目不同，讲究的是直接的交流、面对面的沟通，以大家都能够接受的趣味性活动来促进员工的交流、团结合作，促进创造性思维的发展。1.指压板接力上海趣味运动会活动，以男生背女生指压板接力活动，来促进团队成员的近距离接触，拉近员工之间的距离，增进员工之间的友谊，更好的促进团结合作。2.无敌风火轮拓展运动会活动，需要团队成员共同制作闭合圆环，并在成员的共同努力下，走完规定的路程到达终点，这个过程中需要小组成员相互的取长补短、发挥小组成员创造性的思维，以及团队合作精神，提高员工的团队合作和创造性解决问题的能力。团队合作和员工创造性思维是促进企业发展的重要动力，企业对员工的培养不仅仅要重视单个员工的培养，团队的培养更具有实用性，因为企业任何任务的完成是需要团队成员相互配合完成的。上海趣味运动会有利于推动团队合作和员工创造性思维的发展，是企业员工素质培养的重要手...
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