公司为使我们更团结协作、更具有竞争力，在上海拓展训练基地组织了一次户外活动。回想起当天的上海拓展训练，用领导的话说，短短一天的上海拓展训练让我们多了十年的沉淀。试想一下用一天的上海拓展训练活动就买到了别人十年的时间，这将会是多么高强度的一个训练？如果你这么认为，你就错了。其实活动当天，我们只是在简单的游戏项目中体会汗水与欢笑交织在一起的感觉，可就在同时，这些项目却恶狠狠地主动暴露了我们，我们的优点、缺点，我们的方向、统筹，我们的协作、智慧等等，正是借助这些，我们不可思议的成长了。是的，我们极为深刻的体验到了一个人要想成功必须要付出千百万次的努才能站在至高点，一个团队是要想坚不可摧必须要接受经过千百万次的锤炼才能站在巅峰。信任背摔——互助互信。当我们每个队员站在约1.5米的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队如何相互帮助，如何相互信任。通过这个项目，我们每个人都陷入了深深的思考,那就是：什么样的团队才可以取胜？协作、高效、诚信……这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。盲人方阵——统筹计划。七巧板和盲人方阵项目中，我们操之过急，没有做到充分策划，导致没有顺利完成任务。在今后的工作中，事先做好周密的计划。其实磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是非常有必要的，每个细节都要运...
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2016
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经常地沟通可以拉近企业领导与员工的距离，增进对员工的了解，提升员工对企业的归属感。而上班时间大家都比较忙碌，简短的沟通所起的作用不大，所以业余时间是与员工交流的好时机。上海趣味运动会在活动中增加与员工的交流，促进员工对企业的认同感。现在，很多职员的流失率高，是因为对企业缺乏认同感，未能很好的融入到企业的发展之中，只是为了工作而工作，而不是为了企业而工作，对工作本身也缺乏一定的兴趣，所以，在工作之中的积极性、能动性都会相应的降低。上海趣味运动会可以促进沟通，促进员工对企业文化的了解，促进相互之间的了解，将自己的人生理想更好的与企业的发展远景联系起来，提升员工对企业的兴趣和认同感。上海趣味运动会活动中有很多的项目，如螃蟹被西瓜、趣味毛毛虫等等，这些活动可以促进度对员工沟通、交流能力、领导力等的培训，从而促进员工的自我提升和增强员工的集体荣誉感。一个企业要长期发展下去，必须有能与企业共同发展的员工，而认同企业、对企业归属感强则是基本的原则。上海趣味运动会增加员工交流、互动，促进员工对企业的归属感、认同感，提高员工的稳定性。
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07
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上海拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。上海拓展训练的时间虽短，收获却很大。回顾在上海拓展训练中承受的挑战和磨练，感受颇深。这次上海拓展训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是团队合作精神的完美体现。经过这次培训让我明白了很多,也让我成长了很多。人是生活在团队里的，所谓的人多力量大，也不一定人多就一定好，还必须要有一个好的领导者，领导者要管理好一个团队也不容易。一个团队不管做什么事首先要听从领导的安排，领导的安排有对也有错，先不管他对或错，首先要懂得倾听，听完了再来发表你的见解。团队之间要懂得相互合作，怎么做才最有效。 就像一个企业里，领导者要懂得哪些是领导该做的，哪些是中层该做的，哪些是基层该做的，不要基层该做的事你中高层领导来做。在做任何事之前都要先考虑商讨一下，总结出一套最佳方案和几个备选方案，这样才不会在项目的进行中延误太多的时间。由此，上海拓展训练到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到1+1大于2的结果。一个人无论做什么事，往往能力不是最终的决定因素，更重要的是你是否具有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。如果这些你都具备了，相信你做什么事都会是成功多于失败。 当我们面临困难和压力的时候...
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2016
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天公作美，阳光柔和不刺眼，这样的天气最有利于上海户外拓展培训，至少不用担心回来之后会变成“包公脸”。怀着莫名的心情，开始了一天的上海拓展训练活动。首先我们挑战的是上海拓展训练木桩桥，这个项目是用一根坚实的钢丝绳吊着若干根有五十厘米左右高的木桩，每根木桩都会摇晃，稍微不小心就会落网，虽然落网不会伤人，但是这对心理素质也是一种考验！不管三七二十一，我抓着吊木桩的粗绳子就往上踩，由于速度过快，险些跌落"万丈深渊"，我抓紧绳索，继续向前迈，心里面鼓励自己，一定要坚持，一定要坚持！最后我通过了，用了快到十分钟的时间，这个项目的教练对我说:你太慢了，但是你很坚强。不管怎么说，第一次通过，我心理还是高兴，我突然之间就觉得，是不是我们这些白领需要多一些锻炼啊。面对接下来的几十种项目，我更有信心了。学会包容：这点特别体现在做上海拓展训练项目“无轨电车”上，每个人都有优缺点，人无完人。在上海拓展训练中，我们大部分都是以前不认识的，每个人性格能力都不一样，刚开始一定会产生一些摩擦、埋怨、指责，通过培训，使大家学会包容理解。再犯错时，当事人会主动承担责任，别人对犯错的人更多的是鼓励和支持。如果没有互相包容理解，根本不可能完成所有的训练项目。这次培训使自己有包容别人的心态，其实没有人总是与你过不去，其实自己总有一天也会被别人包容。在今后的工作中就会更好的与同事合作，更好的融入团队。在一个...
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公司本年度的上海拓展训练在本月隆重开展，为了迎接新员工融入，我们选择了上海拓展训练合乎体验公司组织了本次的拓展培训。随着教练的哨声响起，各队高举队旗，展示队列。依次介绍队长、队秘，大家最感兴趣的队秘真是环肥燕瘦，各有千秋啊！“英雄”队的美女容，“老虎”队的美女海燕，还有美的令人震惊的“猛牛”队的男版队秘坤把团队展示推向了高潮！虽然比赛才刚刚开始，队与队之间王者之争的“火药味”就已经很浓了。上海拓展训练项目——七巧板。正式的项目开始了，小小的“七巧板”透出了好多做人做事的大道理，蓄含了丰富的管理学知识。我们一共分为七个小组，每组6名队员，只有第七组5名队员，第七小组是我们的领队。可惜由于他们没有积极主动地承担起领导的角色，没能召集大家按时完成规定的任务，使得大家没能进入准确的状态。只有一个小组完成了自己的任务，很多小组都没有完成任务。而七巧板恰好模拟了整个餐厅的运营情况，要完成一项任务，一个强有力的领导核心是不可缺少的，还要有沟通和交流，要有为集体利益不怕个人牺牲的奉献精神。只有这样，才能把一项任务保质保量地成功完成。上海拓展训练项目——攀岩和空中抓杠。攀岩和空中抓杠项目，我在没做之前就觉得很难，甚至认为自己根本不可能完成，但是当我真的成功完成之后，就会觉得我们的能力远比我们自己想象的要强的多。这说明我们每个人都是很坚强的，每个人在平时的工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，有时候...
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不管是学习还是工作都少不了学习，这是我们提升自己的基本方式，但是学校中学习是灌输式学习，而工作中则是多种学习方式兼具，灌输式、被迫式学习兼有之，对于被迫式学习相信工作过的人都有体会。上海户外拓展培训也是一种学习方式，它更直接、更快速、影响广泛深远，提倡在体验中学习、在体验中提升。户外拓展形式的学习是一项亲身经历从“做”中“学”的学习经历，具有“先行后知”的学习特点，通过拓展公司设计的具有挑战的上海户外拓展项目，学员们体验、思考、寻找、尝试、实践，经历了一个从发现到大悟的学习过程，这整个过程虽短，但所起到的作用却是不可小觑的。1.“人贵自知”，很多人不得进步往往是因为对自己的无知，不知道自己哪里有问题、哪些东西比较缺少，而上海户外拓展培训则将自己的“无知”暴露在阳光下，让自己彻底的意识到自己的问题。2.思考是进步的前提，要进步就必须有思考。上海户外拓展考验集体荣誉感，和团队一起要完成某项任务，就必须发挥团队的力量，团队成员不断的思考，发挥创造性思维、团队合作精神，最后共同完成目标。活动最后与成员、团队一起分享活动中的认识和心得，并与实际的学习、工作相结合，最终达到“先行后知”、体验式学习、提升的目的，建立较强团队。在上海户外拓展中，学员是对自身、对团队的思考、提升，最终引申到对生活、对学习、对工作的思考，以“小活动”引发“大思考”，活动虽短，但是意义深远，影响广泛，非常适合学校学生、...
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