对个人来说工作是展示个人才能的平台，但是对企业来说是用来赚取利润的平台，在工作中企业都希望员工有高效率，所有员工都能够团结在一起，将工作更出色的完成，所以团队建设必不可少。上海户外拓展三个方面的因素提高员工的效率，让员工更好的团结在一起。
1.户外拓展可以让员工充分放松，平时我们虽然休息日也在休息，但是由于工作的习惯，精神时常处于紧绷的状态，上海户外拓展各种轻松的户外活动可以让员工的精神得到大大的放松，消除精神疲劳，让员工有更好的精神状态，精神好员工的工作效率会有比较大的提高。
2.户外拓展是有目的户外活动，不仅可以组织一些让员工放松的活动，上海户外拓展中还可以穿插一些拓展训练活动，对员工的沟通、团结合作等进行锻炼，虽然，这种活动不能够一次性见效，但是对员工还是有影响的，多次的户外拓展培训活动渐渐地可以对员工产生更多、更深远的影响。
3.上海户外拓展还可以开拓员工的思维，在户外拓展活动中有各种各样的活动，这些活动都是针对对员工的潜力开发、思维拓展、开拓创新等方面设计的，所以常常参加拓展活动可以提高员工的个人能力。
企业中虽然每个员工都不是最好的员工，但是他们的可塑性都很强。通过上海户外拓展可以对员工的思维方面、合作方面、个人交流方面起到一个很好的正面促进作用。