安吉中南百草园拓展训练基地 - 上海拓展公司 - 合乎网健康科技（上海）有限公司

拓展训练 / News More

2016 - 05 - 11

所有队员手拉手围成一个圆圈，男女隔开，然后在一张写上名字的纸上在10分钟时间内迅速采集20个人对你的第一印象，然后跟大家分享。 1.迅速让团队从陌生到熟悉，打破团队间的陌生感。 2.以第一印象为切入点让别人迅速的了解你。 3.没有什么是比第一印象更加真实的电话：021-60649816；400-883-8729 E-mail：bd@hehucare.com 网址：www.hehucare.com 地址：中国·上海·杨浦区江浦路1500号智慧树创意产业园2号楼1楼

我们是一家人-上海拓展培训

2016 - 09 - 27

团队成员分成小组，利用教练提供的建筑材料和装饰材料动手搭建一座属于我们企业的共同的城堡，有的动手装饰，有的动手制作，有的负责解说，团队成员一起协力动手创造属于我们的共同的美好回忆。1.让平常在工作中的关系升华到朋友、家人关系2.发挥团队的创造力和想象力，让团建插上想象的翅膀3.打造专属于企业的城堡4.创造高峰体验，体验温情瞬间电话：021-60649816；400-883-8729 E-mail：bd@hehucare.com 网址：www.hehucare.com 地址：中国·上海·杨浦区江浦路1500号智慧树创意产业园2号楼1楼

米其林餐厅-上海拓展训练公司

2016 - 05 - 12

团队分成不同的小组，来到厨房，学习不同的主题的特色菜肴，在米其林餐厅主厨的带领下来制作从来没有尝试过的菜肴，法国、德国、意大利、美国各个国家的菜系，开启饕餮盛宴。学习制作完成之后，各个不同菜系之间拿着作品互相品尝打分，评选出最佳主厨，颁发获奖证书。特殊的环境、轻松愉快的氛围、紧张有序的分工、恰当的时间管理、极具创造力的活动这样的团队建设是不是非常新颖呢？1.激发了学员的创造力2.包容理解,有效沟通电话：021-60649816；400-883-8729 E-mail：bd@hehucare.com 网址：www.hehucare.com 地址：中国·上海·杨浦区江浦路1500号智慧树创意产业园2号楼1楼

信任背摔-上海拓展训练

2016 - 12 - 01

所有队员分成不同小组，在拓展基地严格听从培训师口令，进行信任背摔项目。每个人有一次机会站上背摔台，按照教练的要求来完成任务。其余的人在下面搭成人梯，负责接住倒下的伙伴。这是一次勇气与责任的挑战，这是一次信任的考验。1. 建立一支向心力强、高效的团队；2. 明确、认同团队目标，培养团队合作精神和整体意识；3. 改善人际关系，增强信心，发掘自我潜能；4. 改善沟通技巧，建立有效沟通。电话：021-60649816；400-883-8729 E-mail：bd@hehucare.com 网址：www.hehucare.com 地址：中国·上海·杨浦区江浦路1500号智慧树创意产业园2号楼1楼

鸡蛋飞行器-拓展培训

2016 - 12 - 02

所有队员分成小组，然后每个小组成员进行挑战。每个小组会领到道具：鸡蛋、筷子、报纸、胶带、气球、剪刀、橡皮筋、一次性杯子、彩纸和彩笔。1、通过去完成一个看似困难的任务让学员明白集体动手的重要性；2、充分发挥团队每个成员的创造力；3、让学员在操作过程中了解分工的价值。电话：021-60649816；400-883-8729 E-mail：bd@hehucare.com 网址：www.hehucare.com 地址：中国·上海·杨浦区江浦路1500号智慧树创意产业园2号楼1楼

解手链

2016 - 12 - 07

所有队员分成小组，按照小组内的人数手拉手围成一个圆圈，但是拉手的格一人拉手，通过队员们开动脑筋来把手链解开。1、通过团队间的配合获取项目的胜利；2、轻松愉快的团队氛围是项目的主要目的；3、通过将队员进行分组，增进同学们之间的交流；4、简单的游戏规则让队员们迅速进入状态。电话：021-60649816；400-883-8729 E-mail：bd@hehucare.com 网址：www.hehucare.com 地址：中国·上海·杨浦区江浦路1500号智慧树创意产业园2号楼1楼

毕业墙-上海拓展训练

2016 - 12 - 15

团队所有成员聚集在高达3m的毕业墙下，所有的人一起努力翻阅毕业墙，并不能借助任何道具；让学员在压力之下主动献身，主动为团队提供支持，让学员深刻感受到自己就是团队的一份子。1、通过团队合作完成看似不可能完成的任务；2、在体力上让大家精疲力竭，在智力上让大家绞尽脑汁；3、增进员工之间的交流沟通，让改变发生。电话：021-60649816；400-883-8729 E-mail：bd@hehucare.com 网址：www.hehucare.com 地址：中国·上海·杨浦区江浦路1500号智慧树创意产业园2号楼1楼

黄金梯子

2016 - 11 - 10

每组每次派出5名成员站在梯子里面，然后五人一起出发，到达任务点完成任务后换同组另五人接力。项目需要我们每个人集体合作，站在对方的角度去考虑问题，才能将这个项目完美的执行。1.必须小组内五人默契配合才能完成任务2.每个点都需要完成趣味任务，增进大家的交流3.在游戏的过程中找到童年的乐趣电话：021-60649816；400-883-8729 E-mail：bd@hehucare.com 网址：www.hehucare.com 地址：中国·上海·杨浦区江浦路1500号智慧树创意产业园2号楼1楼

趣味运动会 more>>

[] 趣味运动会：穿越障碍跑

发布时间: 2016 - 09 - 18

比赛开始前，若干名参赛队员按照顺序在起跑线后做准备，裁判法令后，第一名队员依次通过，“跨栏”“平衡木”“钻网”“龙门”等环节后返回起点将接力棒交给第二名队员，第二名队员以同样的方式前进，那个队员最先完成，用时最少者获胜。1.锻炼了参与者的跨、平衡、匍匐、俯腰、跳跃和奔跑的能力；2.激发团队之间的凝聚力，提高团队精神；3.完美配合，考验了队员团队协作精神。电话：021-60649816；400-883-8729 E-mail：bd@hehucare.com 网址：www.hehucare.com 地址：中国·上海·杨浦区江浦路1500号智慧树创意产业园2号楼1楼

More>>