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2016 - 05 - 26
以前我对“拓展训练”并不是很清楚,通过合乎网健康科技(上海)有限公司一天的上海拓展培训,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。由于时间有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。  一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满,一脸的朝阳。  很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展培训热身。热身的内容是分小队,给所在的小队命名、选队长、设计队徽、口号、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”,队歌是——暂时保密,大家唱了一遍,还挺威风的。队长嘛,则选了我们队伍中的领导来担任。  培训正式开始了。第一个项目是 “穿越电网”。任务是在规定的时间内,每一位队员都穿过由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后,大家并不急于过网,而是在队长的带领下,每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过.休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面。经过大家齐心协力的努力,终于在规定的时间内完成了这个项目。  活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,教练都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体,开展工作的基础。“风林火山”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无...
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2016 - 06 - 03
每天都要做什么,我们都能够数出一二三来,我们每天的思维很多时候都局限在工作范围之内,长久下来我们会逐渐的被磨掉刚开始的斗志,不想动脑、不想做事,整天都是一种懒惰的心态。户外上海趣味运动会的好处是逐渐的把人的斗志重新的提起来,具体怎么提起来,有哪些提升作用,下面我们一一道来。1.提升积极性我们平时工作之中懒惰是因为工作我们都熟悉了,没有了挑战,认为自己都知道了,都会做了,其实还要学习的东西还有很多,但是由于工作的重复性,我们才逐渐的丧失了激情,没有了积极性。上海趣味运动会项目让我们在活动中发现自己本身的不足,调动自己的积极性,重新恢复激情。2.拓宽思维范围我们的日常工作都局限在办公室之内,很多人的思维都受到了限制,在上海趣味运动会轻松、自由、开阔的环境中员工能够更好的拓展思维范围,发散思维,找到灵感,对于一些需要创新的职位员工来说可获得的收获是非常大的。3.加强员工之间的相互了解上海趣味运动会形式多样,项目多,在运动会活动开始之前,我们都会有一种好奇的心理,在到达场地活动开始之后,员工由于新奇、有趣的活动项目,会将自己本身的性格、自己的长处、缺点更好的带入活动之中,让自己相互了解、相互发现、相互促进提升,有利于个人和团队建设。拓展活动对于企业员工的确具有提升作用,但是具体有哪些提升作用,一般都说的比较宽泛,上面我们通过上海趣味运动会项目已经给大家分析了一下,相信你会有很好的认同感。
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2016 - 06 - 27
一直以来,尽管员工培训的效果不那么美好,但是企业仍然还是没有放弃员工的培训,毕竟培训是提高员工技能的快且有效的手段。现在,体验式员工培训在企业之间的流行,使得企业员工培训有了更好的选择,上海户外拓展培训三大优点提高员工的培训效果。第一,注重心理培训,提高培训的效果。员工在工作中的行为很多时候是受心里支配的,所以要想员工培训有更好的效果,可从员工心理培训开始。上海户外拓展给予员工较强的心理考验,以鼓励的形式和培训师教导式的形式,来让员工在遇到极限挑战时有更多的勇气和更好的心态来面对困难,勇敢的跨出步伐,这种培训有很好的培训效果。第二,能够充分得到放松,缓解疲劳。很多人在工作的休息之余也在不断地学习、思考工作的事情,这样长久下来很容易产生工作疲劳,而户外拓展式培训具有户外旅游的特点,可以设计几项比较轻松的拓展活动,让员工更好的放松,同时也可以得到身体的锻炼,让员工以更清醒的头脑和更充沛的精力投入到工作之中。第三,集体活动,促进员工心理健康发展。交流可促进员工技能的提升,同时有利于缓解员工因工作、个人生活问题等带来的压力,但是工作中由于工作性质、个人性格等的原因,大家的交流不是很多,长久下来可导致员工心理问题的产生。上海户外拓展集体活动可促进员工的相互交流,让员工心理得到健康的发展,同时也可有效提供员工的技能提升、效率提升。在社会高速发展的情况下,企业和员工的压力都逐渐增大,上海户外拓展...
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2016 - 07 - 18
公司本年度的上海拓展训练在本月隆重开展,为了迎接新员工融入,我们选择了上海拓展训练合乎体验公司组织了本次的拓展培训。随着教练的哨声响起,各队高举队旗,展示队列。依次介绍队长、队秘,大家最感兴趣的队秘真是环肥燕瘦,各有千秋啊!“英雄”队的美女容,“老虎”队的美女海燕,还有美的令人震惊的“猛牛”队的男版队秘坤把团队展示推向了高潮!虽然比赛才刚刚开始,队与队之间王者之争的“火药味”就已经很浓了。上海拓展训练项目——七巧板。正式的项目开始了,小小的“七巧板”透出了好多做人做事的大道理,蓄含了丰富的管理学知识。我们一共分为七个小组,每组6名队员,只有第七组5名队员,第七小组是我们的领队。可惜由于他们没有积极主动地承担起领导的角色,没能召集大家按时完成规定的任务,使得大家没能进入准确的状态。只有一个小组完成了自己的任务,很多小组都没有完成任务。而七巧板恰好模拟了整个餐厅的运营情况,要完成一项任务,一个强有力的领导核心是不可缺少的,还要有沟通和交流,要有为集体利益不怕个人牺牲的奉献精神。只有这样,才能把一项任务保质保量地成功完成。上海拓展训练项目——攀岩和空中抓杠。攀岩和空中抓杠项目,我在没做之前就觉得很难,甚至认为自己根本不可能完成,但是当我真的成功完成之后,就会觉得我们的能力远比我们自己想象的要强的多。这说明我们每个人都是很坚强的,每个人在平时的工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,有时候...
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2016 - 08 - 17
每个人都有优点、缺点,在工作、生活中就会表现出不同的行为,工作也是做的好坏、质量各异,工作可以说是一中综合性素质的体验,包括做事方式、交流方式等等,企业要利用好员工就要进行好的培养和引导。上海趣味运动会可以检验员工在交流、做事方面的问题,并促进员工的自我转变、素质提高。一般在工作中我们会发现这样的现象,有的人工作自信心强、工作有干劲、自觉性高,而有的人工作总是抱怨、效率低、做事情质量差这些都是因为个人性格、做事方式、习惯性行为造成的,企业应该合理的应用员工好的方便,帮助员工改变不好等方面。在员工趣味运动会活动中,员工需要有较多的交流,这样可以发现员工交流方面的问题,在小组成员完成任务的过程中,员工之间需要有好的沟通,良好的合作,有的还需要员工有好的思维方式、开拓的思维习惯,可以说上海趣味运动会等各种拓展活动可以对员工的记性一个很好的检验,很多问题都可以发现。另外,上海趣味运动会还可以促进员工素质的提高,员工趣味运动会不是发现问题就结束了,而是会在活动中对员工进行正确的引导,不断地锻炼,引导员工去转变、去提升,比如,龟兔赛跑接力赛趣味运动会将传统的故事进行改编、设计、组装,形成趣味性,在活动中,需要员工有良好的协作性、沟通能力和注意力集中,通过活动的锻炼,员工可以很好地释放压力,同时可以帮助员工注意到自己在团队协作、沟通方面的问题,提高员工的个人素质和团队素质。工作是一种综合性素质的...
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2016 - 09 - 20
参加完公司联合上海拓展训练合乎体验组织的团队拓展训练后,感受颇多我还不时会想起那“惊心动魄”的训练。不管是令我胆战心惊的“CS”、“高空平衡木”“高空攀岩”还是“急速60秒”、“风火轮”、……所有情节历历在目,令我难以忘怀。 因为这是我第二次参加上海拓展训练,虽然很累很累,但整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起,不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气,而且给我带来深刻的思考与启迪。上海拓展训练每个项目都离不开团队的支持和鼓励,设计自己团队的队名、队徽、口号,就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。40多个人被分成3个团队。我们很快完成了团队展示的设计和队长的选举工作。虽然我有过一次上海拓展训练的经验体会和感想,但这次短短的一天半时间,我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼,这种撞击和震撼我会铭记终生!在我们的团队中,为什么工作中总是浪费时间?为什么事情办起来总是不顺利?为什么?为什么?在一个个项目中,在教练的点拨下,我们找到了答案:一、优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者,有一个共同的目标愿景,以及为了实现共同目标而制定的计划。二、合理分工,相互配合:在一个团队中,每个人只有分工不同,没有轻重不同,每个人都应该各司其职,最大化的发挥自己的特长,我们的团队才会做到最好!在工作中也是一样:每个岗位的人都要相互配合,共同努力,才会取得我们大家共同创造的好...
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2016 - 10 - 21
在5月份我参加了团委组织的团支部书记上海太阳岛度假村拓展训练活动,通过参加这次上海拓展训练,使我感悟很多。上海拓展训练以简单的游戏,揭示了抽象的深刻的道理,让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西:意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到,其实我们每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,只要有信心、有勇气去面对,就没有解决不了的难题。在教练的介绍下,我们都逐渐了解到“上海拓展训练”的含义,我了解到上海拓展训练具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵,是一项来源于挑战极限的训练活动,旨在激励人的斗志,激发潜在能力,创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短两天时间,但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富,无论将来我身处何种岗位,只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。 团队意识,合作精神 在达到上海拓展训练场地后,按照教练的要求,我们被分为了两个小队,每个小队都由队员自己起一个队名,并选一首队歌和一句口号。在开始项目前和结束项目后,我们都大声的唱队歌,喊口号,这使我们每一个人都时刻感受到,自己不是一个人,而是处在一个团队当中,要成功完成训练项目,需要每一个人的努力,需要大家的充分合作。在之后各个项目中,大家都充分发挥了合作精神,成功的完成了各个训练项目。 目标一致,互相信任、团结协作 在训练中,无论是一开始的信任背摔、攀云梯、雷阵还是后来的...
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2016 - 05 - 26
当你听到“团队建设”这个词的时候,你的想法是什么?也许一些人可能会回答团队建设是大多数公司企业建立良好的员工之间的关系需要进行的一项必不可少的员工培训,从而使他们在以后的工作中更加有效地履行自己的责任,成功地完成公司所制定的任务和目标。有些人可能会认为团队建设是由游戏或其他类型的活动组成的,员工可以与其他人一起参与、合作,以获得唯一的目的。有些人可能会把它定义为一个增强自身优势的机会,寻找解决问题的方法,发现并改善自身所存在的弱点。其实这几种认识都是正确的,团队建设是上述几种观点的综合,即一个公司通过某些方式意识到员工在个人和工作相关方面的需求,并作出相应的改善,促进团体工作的顺利进行,因此能够更好地起到团队作用,做出一个理想的工作业绩。此外,团队建设是一个过程,因为它是分阶段,最终能够取得一个好的结果,员工在团队间的优势被加强,弱势被发现并给予解决的方案,从而对工作更加有利。另一方面,员工与员工之间相互协作,建立一个良好的关系,培养并增加团队内的凝聚力,加强企业核心文化建设,有利于公司的长期发展。团队建设为什么能提升员工士气?拿破仑曾说过:“一支军队的实力四分之三靠的是士气”。将这句话的含义延伸到现代企业管理,为团队目标而奋斗的精神状态对团队的业绩非常重要。士气是一个人或一个团队对待一个特定的事情或任务时的情绪和精神状态。士气强的个人在群体活动中总是能付出较多较大的精力体力,而不...
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    中国最早的体验式培训师之一,毕业于上海体育学院户外专业
    AHA户外急救培训讲师
    中欧工商学院特聘讲师
    美国心脏协会急救证书认证

    中国优秀的潜能训练师\野外生存专家\企业教练\成功地培养过十余名体验式培训师,并带过1500场次以上的户外拓展、心理、潜能开发等课程培训

     

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     国际注册体验式培训师、国家企业机构培训师认证导师、国家二级心理咨询师、中国定向拓展与露营协会注册教练、中国登山户外指导员
     美国心脏协会急救证书认证
     授课风格:擅长管理及体验类课程

    从业近十年,讲解细腻,尤其擅长气氛渲染类体验式活动教学

     

     

  •  户外拓展培训师,中国登山协会认证登山指导员中国登山协会高级指导员
    毕业于上海工程技术大学机械工程专业,深谙技术男培训活动之道
    美国心脏协会急救证书认证
    国家二级运动员,在定向越野、主题项目等方面有20多项创新
    从业十余年,极具亲和力与气氛调节能力

教练资质
  • 上海体育学院体育教育专业2010年进入培训行业,为数家外资企业做过培训, AHA户外急救员、美国心脏协会急救证书认证国家一级社会体育指导员,参加过培训者培训、时间管理、领导力等培训从业五年多,擅长个人...
    项目介绍 申请流程 申请条件
历史项目
发布时间: 2016 - 05 - 04
上海体育学院体育教育专业2010年进入培训行业,为数家外资企业做过培训, AHA户外急救员、美国心脏协会急救证书认证国家一级社会体育指导员,参加过培训者培训、时间管理、领导力等培训从业五年多,擅长个人潜能开发、团队心智训练、身心平衡整合、压力与情训管理及心灵上的拓展训练等课程
 
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